2019年5月20日月曜日

わたしってやつは

初夏ですね。
会社の隣が小学校なのですが、
運動会の練習の声が聞こえてきて、こちらまで元気になります。
「1,2,3,4,5!ヤッ!!」って掛け声、今も変わらないんですねぇ 😊

ちょこちょこと、人と会う機会があったり、予定を立てたり、考えなければいけないことがあったのですが。

私、よく「我慢強いね」と言われるのですよね。
むむむ? でも、我慢しなかったらどうなるの?と疑問が湧くのですが。
あ、精神面の話ですよ。
「我慢の限界」っていうのもよくわからないし、 そもそも、我慢している感覚が、ない。

嫌いなこととか信念に反することや人付き合いは、もともと頑張らないし、
でも、やらないといけないのならば、 発想を変えてゲーム感覚で楽しむ(笑)

時と場合と程度によりますが、
多少の痛さとか痒さは「感じない」って暗示で乗り切れます、これマジで。
多少の体調不良は、「治れ―――――!」という気合で治ります。これもマジで。
というか、そもそも、体調不良だと思わない!
かといって、無視しているわけではなくて、自分観察メモにはちゃんと書いておきます。
そうしないと、後で「大病を患っていた」なんてことになりますから。

で、ちょっと話がそれますが、
私の活動範囲の中には、いろんなことが見えたりスピリチュアルな感覚を持っていて、
それを生業にしている人がわりと多いのですが、
ワタシ、だいたい「心にアクがない」って言われるんです。これも、マジマジ(笑)
「スッとしてる」とか「邪心がない」とか「ピュアだ」とか。
でも、毒舌とよく言われる(根はないと思っている)し、お世辞とかあまり言えないし、
失礼なことも結構口にしてしまう。
ということを、やはり人を観ることを生業にしている友人に話したら
「というかね、人を妬んだり恨んだり悪く思ったりしない、負のエネルギーで生きていないとは思う」ということでした。

で、最初の「我慢」の話に戻るのですが、
まさに、この友達の言葉が言い当てている!我慢、してないんですよねぇ~
マイナスのことに注視しない。何か起こったらプラスのことに書き換える。
私の場合「悔しさをバネに!」なりませんし、本音のところ、競争、嫌いです。
でも、自分の価値観の中で、常に向上したい、昇華したいと思っている。
もっともっと意識の高い人に会って、感度の高いところに行って、
いろんな可能性を見つけたい。
そして見つけたいいものを仲間と共有して、喜び合いたい。

この類のことは、私の中にたっくさんネタとしてあるのですが、
いろんな意味ですべては書けなくて、
ゴールデンウィークに久々に会った友人とは、このようなことで9時間しゃべり倒したくらいです。

ふぅ。
といっても、悩みがないわけではないです。フツーに。
今日、大事な大事なピアスを、通勤途中で落としてしまったみたいで。
帰りに探しながら帰ろうと思っていたのですが、昼から大雨。
これは、「諦めろ」ってことですよね。ヨシッ。

先日、私のピラティスの先生のお誕生日でした。
スタジオでスタッフ数名とちいさなお誕生日会をしました。
 
 

先生、65歳なんです!!素敵でしょ?
まだまだ現役バリバリ。素晴らしいです☆
先生も根っからの職人さんで、太極拳とピラティスで分野は違えど、すごく話が通じて、
彼女のマインドが、私のピラティス学習のきっかけとなりました。
出会いって、面白い。

2019年5月5日日曜日

名残惜しいなぁ

もうすぐお休み天国が終る・・・
私の勤務は、月曜日からなのですが、
今日は頭慣らしのために、会社でゴソゴソしておりました。

連休前に、すごく元気なローズマリーを頂き、生のままで使いたいなぁと考えて、
イワシのオイル煮とハムを作りました。
ハムは、初めて作ったのだけど、感動のうまさ。
食べてもお腹も痛くならなかったから、多分成功👍
ポテトサラダに入れたら、雄叫びを上げたくなるくらい美味しかった!
うめぇぇぇ~~🐑 ウッキィィィィ~~🐵

勉強しないといけないなぁと思っていた中国語。
たまたまインストラクター仲間で、中国語がペラペラの日本人(笑)と親しくなって、
頑張ることにしました。
彼女は「勉強の仕方」を教えてくれるだけなので、自分で頑張るのだ。
一緒に、本屋さんへ行って本を選び、餃子屋を食べながら、誓いを立てる・・・・
 
ここ10年位の中で、一番楽しかった連休でした。毎日ウキウキでした。
ありがとう神様!寂しいけれど、また次のお休みまで頑張るよ!!

2019年5月2日木曜日

のんびりハッピー

平成から令和と。
移り変わりの儀式や過去の皇室の歩みなどをネットで観ながらしみじみして・・・・
平成の天皇皇后のお姿には癒されます。
対外的にも「象徴」だけど、私達国民にとっても、
人としてあるべき姿、憧れのご夫婦だったと感じます。
この改号にあたり、皆が思いを寄せて、皆の心が一つになった、
この国にとって素敵な機会だったと感じます。

私の休暇はというと、
アラームをセットしないで、目が覚めた時に起床し、
To Doリストを、ゆっくり消化しながら、
しばらく会っていなかった人と会ったり、
調べ物をしたりして、
きちんと、でものんびり、満たされた気持ちで過ごしています。

お味噌、作りましたよ。
おすそ分け用2人分も含んでいたので、ベストコンディションで作れて嬉しい♡
 
 ↓これは、2017年12月に作ったお味噌。ご開帳~🎵🎶
マスターと最後のお味噌づくりをしたときに、同じ材料で作ったものです。
作成メモ(笑)
この他、私の家で眠っているのは、
2018年12月に作ったものと、今回4月30日に作ったものです。平成生まれの令和育ち。

「待つ」ことを、楽しくて愛おしく感じる行為だと教えてくれるお味噌づくり。
日本人の素敵な文化食だなぁって、思うのですよ、私は。


2019年4月26日金曜日

何をする?

景色が、淡いパステル調から、瑞々しく生気みなぎるグリーンに変わりました。
美味しそうです♡

年末年始よりも長~いお休みに突入しますね。
会社ではスタッフと、「平成はお世話になりました、よい令和を」なんて挨拶を交わし、退勤しました。

私の予定は。
会社はお休みだけれど、スポーツクラブや教室はいつも通りという、切れ切れ休暇。
優先順位にあまり差がないやりたいことは、たくさんある。とりあえず、
いつの間にか家の中で見なくなっているピアスの片方を探し、
余っている大豆でお味噌を仕込み、
ちょこちょこ練習して日頃の不安要素と向き合って、
独り断捨離大会を開催し、ザザー―――――っと片付けでもしようかな。

コンタクトしない、化粧しない、整髪料もつけない・・・
みたいな日が一日あればいいのだけど。

この超大型連休前の大騒ぎ、世間のザワザワ感が、
なんとなく私を、大規模災害前の避難勧告みたいな気分にさせ、
食材買い込み、作り置き食料作成に追われる。。。作り終わって、え?なぜ?😌


2019年4月22日月曜日

大人になった気分

毎日毎日、すんごく気持ちのいいお天気で、
気持ちよすぎて、バカになってしまいそう・・・

先日、アラヒフの仲間入りをいたしまして♡
45歳、四捨五入をすると50歳!
毎年1歩ずつ歳をとっていたのに、いきなり3歩くらい進んだような、特別感を感じます。
おめでとう、ワタシ✨

戴くお品には食べ物が多いし、飲み食べ会も普段より増える。
それによって蓄えた余分なお肉が、だんだん落ちにくくなっていくことで、
ああ、またひとつ歳を重ねたのだなと実感・・・イヤンッ😧
今年は、まったく他方のお二人から、グラスやタンブラーの類を戴きました。
どちらも光り輝く素敵なお品。そういうプレゼントは初めてです。
「立派な器の人間になれ」ということか!?
いや、
「中身を充実させろ」かな?


色んなことがあって、色んなことを考えて、色んなことをやっているうちに、
ここ2年程で、私の周囲の人間相関図が、ガラリと変化しました。
安定というより、ワクワクとスリルに溢れた楽しい相関図。
そして、引き続き私を導いてくださる方々は、強くそこに存在し。

だから、現実で、嫌だなぁと思っていることや人があったとしても、
妄想相関図から外しておけば、いつのまにかへっちゃら。「out of 眼中」ってやつです。
そして、本当に消えてしまう・・・ ものなのです。


「世間は狭いなあ」と感じるつながりに驚くこと多々。
そうそう、「世間って、狭いですよね」と話していた時に、
「あなたという人間が大きい証拠ですよ」と言っていただいた。。。
ハイ、年々、厚みも幅も重さも態度も・・・大きくなっております。

 
久々のヒット!日本人が作る、ちょっと高級な中華料理♡
誕生日って、美味しいな。

2019年4月4日木曜日

気分がいい

毎年この時期に書いていることなんですが。
私は、春が好き。
街中に桜。どこにあってもさまになる。
楽しい思い出にも、悲しい思い出にも、似合う。

おばあちゃんが亡くなって、亡骸が運ばれるときの、
病院のお庭の桜吹雪は、忘れられない。
私にとっては、悲しい思い出というより、素敵な思い出、かな。



ついつい買い過ぎる、ハートの付箋紙。かわいかろぉ~?♡

そして、ついつい食べ過ぎる、春の宴。
新元号発表のとき、ドキドキしながらネットで中継を視ていました。
一瞬「食和」に見えたのは、私だけではないと思います・・・・・(汗


2019年3月30日土曜日

季節をいただきます

季節の移ろいとともに、思い出すのは、やっぱりマスターの料理。

マスターの裏山で採れる食材、旬のお魚、季節に合った調理法。
「ドコドコの、何さんが育てた、何栽培の、限定生産の、極上食材」とかでなく、
さもない旬の食材に、気持ちを込めて、楽しませてくれたマスター。
季節と一体になると、身体の自然治癒力が増すような気がする。

マスターと同じ味は、もう求められない、もう、食べられないんだなって、
最近は、諦めがついてきた。
でも、絶対忘れない。

もうすぐ、新元号が発表されますね。
何かが去り、そして新しい何かが始まる。
私は、今年の誕生日まで平成で迎えることができます。なんとなく嬉しいです。

夜桜もいいけれど、やっぱり桜は青空に似合う。
楽しい話と美味しい料理は、なによりの薬。
例え独り言が多くても、ひとりぽっちで食べるって、つくづく不健全だよなぁだと実感。

 
春よ、ご馳走様♡

2019年3月22日金曜日

適応力なのでしょう

春霞?大気汚染?
目がゴロゴロして顔がなんだか痒いです。
でも、春の日差しと冷たい風が心地よくて、
身体もよく動いて、呼吸もたくさんしたくなる。
春は、素敵だなぁ。

よくもわるくも、
環境は、「纏足」のように、その人を形作っていくのだなぁと感じることが多々あります。

お堅い役所勤めの割には、ぽくなくて、なかなかオモロい知人がいたのですが、
年々年賀状のコメントが、つまんなくなってきて(笑)、
先日、久し振りにあるご報告のメールをもらったのですが・・・
悪いわけじゃないんですよ、あくまでも私主観で、
「こうなったかぁ・・・」と 。

私は、決してまねできないし、知人の環境に適応する能力が素晴らしいと、
心から感心すらするのですが、
包括的にいろんな意味での話、つまり、答えが1つではなくイエスともノーともつかない会話に、
超現実的な答えが返ってきたり、
こちらが毒を吐いても乗ってこなかったり。
たとえ、メールのやりとりを誰かが盗み見しても、潔白を証明できる内容、そういう感じ(苦笑)

私はというと、銀行に就職して支店に配属された初日、
朝の朝礼で挨拶を求められ、
「例えば、皆で一斉に前ならえをしているときにも、
私だけは、その手がピースをしているような、そんな銀行員になりたいです!」
と言って、失笑を買った・・・・
その後、その手は前ならえどころか、手も足もおそ松くんの「シェー!」のようになってしまい・・・
辞めました(笑)

もっというと、私の送別会は、私自身で場所を決め、余興を考え、
(後輩男性に歌を歌わせて、それに合わせて、表演服を着た私がステージで剣を演武した 恥)
記念撮影は、全員抱拳礼・・・😛

自分では、適応力がないとは思っていません。
ただ、自分と一緒にいるみんなで、真剣で楽しい時間を過ごしたい 。
私のハートが、私の正義が、私の軸が、すべてを決めていて、
たとえ誰かの嫉妬や反感を買おうとも、
宇宙の果てからそれを確認したとき、まさに理にかなった言動であったとなるように・・・。
そうなのです。私の適応していたいところは、小さく低くて窮屈なところじゃなくて、
もっと広くて大きくて伸び伸びとしたところなのです。
努力していきたいです。

↓会社の近くで。飛行機雲?
新しい場所は、忙しくなく、騒がしくなく、適度に都会で心地いい。
 ↓餃子大好き!会社の近くに見つけた小さなお店。
女性2人で、飲んで食べて、5500円!天国!!

2019年3月16日土曜日

かたがき

色々あった会社の引っ越しが終り、
年度末の仕事のまとまりがついてきたところかな。

先月、カルチャースクールの春のチラシが新聞に折り込まれたとのこと。
写真写りの悪さはいつものこと。で、失敗したなと思ったのが「肩書き」でした。
日頃から、肩書きや資格は、私の中ではどうでもいいことなので、
チラシを出すにあたって気にしていなかったのですが、
以前このカルチャースクールに提出するために、無理矢理絞り出した肩書きや資格名が、
チラシに載せられていました。アチャー😖

肩書きは?と聞かれたら「私」。でしょう。
「私という人間です、よろしくお願いします。」なのです。
だから、個人の私の名刺には、名前とアドレスと電話番号だけです。

ある写真家の人が、ラジオで、私の気持ちにドンピシャなをおっしゃっていました。
その方は、作品にタイトルをつけないのをポリシーにしているそうなのですが、
その理由が「例えば、とある子猫の写真に『捨て猫』というタイトルを付けただけで、
その猫がすごくかわいそうな猫に見えてしまう、人の想像力を遮断してしまう。
だからタイトルをつけるのは嫌だ」とのことでした。

まさに!!なんです。
私の考え方、私の大切にしているもの、私の培ってきたこと、私の言動を見て、
あなたはどう思いますか?という話です。

私自身も、そのようなスタンスでしか人を感じることができないので、
肩書きを見てもピンとこないし、なんだかめちゃめちゃエライらしい人にも毒ついたり、
逆に、なにも言われないけれどアノ人タダモノじゃないぞと感じた方に、
実際に経歴を聞いてみたら「やっぱりすごい人だった!」ということもあります。
こういう感覚は、マスターに「あなたは、正直すぎる」とよく言われていたけれど、
私の人を見る目は、なかなか信頼されていたのであります。

 最近の、私の幸せになれるグッズ♡

黒・白・黄色・赤・緑の五行のブレスレット。
ありそうで、なかなか手に入らないこの色並び。
と、あたらしい香水。

2019年2月21日木曜日

うつろい

先日、今年最後の新年会(?)が終り、
空気にもなんとなく春の匂い・・・・
あぁ~いいなぁ~・・・ぐぅーーーーんって背伸びをしたくなる。
私の大好きな春♡
 
先日のコミュニケーションの話の続きでもないけれど、
指導の仕事をしていると、「教わり上手」って大事だよね、って思う。
私は、かなりの教わり上手で、いい質問をするとか予習をよくしているとかそんなテクニックというよりも、
指導者がいろんなことを教えたくなるような人間のようです(笑)

グループでレッスンや練習をしているとき、
その中で自分が指導する立場であっても、生徒の立場であっても、
その場のモチベーションを下げる言動をする人は、もはや有罪だと感じます(苦笑)

私自身はいいのです。自分の中でお裁きしてしまうので。
でも、雰囲気に水をさすのはのは・・・やっぱり愛がないよね。

楽しい人と会話をすると話が弾んで時間を忘れてしまうように、
仲間と頑張れば、キツイことだって我慢して頑張れる。
グループってそういう場所だと思います。
仲間と協調をはかれる人は、自分の身体や心や自然や宇宙にも調和がとれる人だと思うし、
おとずれる物事にも、うまく順応できるのではないかな。

季節の変化を背景に、美しく馴染んで見える人、そうでない人・・・・
って、なんとなく感じて、いろいろ思ってしまったのでした。



 櫛田神社の梅の花。
ここを通って通勤するのも、あと少しだなぁ・・・
また新たに、素敵ポイントを見つけなければ!

2019年2月11日月曜日

ああ、あはれ、かな。

お元気ですか?
行っては戻りの不安定なお天気。
咳も出ないし、鼻水垂れないし、特に体調が悪いわけではないのですが、
ところどころに筋肉のこわばりを感じられて、ガタガタしてる。
いっそのこと、筋弛緩剤でも飲んで、身体を緩めたい・・・・(笑)

マッサージとか行きたいなぁと思ってお店を探していたりしますが、
それより寝ていたい・・・なんで、自分なりにいろいろやりながら、過ごしています。
陰陽五行でみても、春は肝、からの、筋肉に関する不調が出てくる季節ですしね。

さて。色んな節目で、人それぞれに事情があって、大変なんだろうけど、
コミュニケーションって本当にオモシロい(?)です。
ありがとうと思った時、ごめんなさいと思った時、断る時、受け入れるとき、幸せとか嬉しいと思った時、
気分が乗らないことを言われた時、カチンと来た時・・・
などなど、人によって表現の仕方がいろいろあるけれど、奥が深いなぁと思います。
 
亡くなった樹木希林さんの言葉が何かに書いてあって、一字一句は覚えていないけれど、
「人は、頭にくるようなことを言われた時にどんな反応をするかで、その人の人間性がわかる。
だから自分は、たまにわざと、人を怒らせるようなことを言いたくなる」
というような内容でしたが、
私にもそのような、好奇心、悪く言えば、いたずら気があるので、少し反省した覚えがあります。
私のこの性分をある人に話したときに
「アナタは、頭がいいのか根っからの悪魔なのかわからないね」と言われました(笑)
「いやいや、天使がゆえに、ですよ」と言い返しておきました。
決して、悪意はないんです。けれど、ちょっとした、独りよがりなゲーム感覚でそういうことをしたくなるタチで、
人間性とまでいかないけど、質問の角度や言葉の選び方で、相手の理解度や感覚や経験の奥行きや、
思考のクセみたいなものを楽しみたい。
かといって、自分が流暢に言葉を話すのかというと、まったくそうではなくて、
時間軸や優先順位みたいなものに、ちょっと非現実的なところがあるので、
この今の、超現実でこまごました仕事、後ろ向きで話の通じない人とのコミュニケーションが・・・
どーでもよくて・・・しんどいです(苦笑)
逆に、私との会話がしんどい人がいるのでしょうけど。

ルールとか常識は、とても大事。
だけど、常に前向きに創造するイメージがなければ人は成長できません。
といっても、人は独りでは成長できない。。。

独りでブツブツ言っている今日この頃でした。

話は全く変わりますが、
私は自分の「お箸の握り方」が変なのがコンプレックス。
何度も直そうとチャレンジしましたが、うまくならない。
で、先日両親と行った餃子屋さん↓

Look at 父(左)と母(右)の手元!私と同じ握り方!!(爆笑)
写真を見返していて気が付いたのです。恐るべし遺伝子!!

2019年1月28日月曜日

踏ん張る時期

14日の研修が終わって、頭と身体がうまく切り替わらないまま、
昨日は、太極拳の福岡県大会でした。

前日の練習にはシューズを忘れ、
演武のタイムも、練習の時点ではなかなか収まらず、
初めての表演服の試着もせず、
当日の髪型もうまくできず、
いつ会社から連絡があるかもしれないと気もそぞろでの大会でしたけど、
なんとか全日本の切符は戴きました。

ある筋の方が、今年はいろいろと「荒れる」年になると言われていましたが、
この大会も表面上は静かに終わったように見えますが、
色々と動きがあり、その中で私も振り落とされずに済んでホッとしています。

来月は、連盟の仕事があって、引き続き気持ちを引き締めなければいけないところです。

が、会社の引っ越しが迫っていて、
電話工事の立ち合いや、光熱費の手続きや、取引先へのお知らせやら、
細々としたことがたくさんあって、溜息吐息。

あれれ?なんだか愚痴っぽいな(苦笑)
今は冬だし、季節も状況も、春になるのがすんごく楽しみです。
(神様、ヨロシク)

大会会場に行く途中、八木山バイパスの沿道。
ちょっと雪景色♡
 

2019年1月8日火曜日

ちょっと、大変、すぎ

来週の研修の事前課題として、オンライン講座を受講しないといけないのですが、
かなりのボリュームでして。
骨や筋肉の勉強はもとより、内臓とか神経とかホルモンとか、
メディカルアロマセラピー、メディカルハーブ、心理学、カウンセリング論・・・
多分、ただ聞き流すだけでいいのですが、
個人的には、とっても興味があることなので、ノート取りながら聴いていたら、
かなり時間を費やしてしまいます。

実は、会社が3月に移転することになり、
移転先の店舗の都合により、業務委託でお仕事をお願いしている方々の中には、
会社からお支払いしている委託料が少なくなってしまう方が生じてしまうため、
個別にその説明をしなければならなかったり、
お客様にもご迷惑をおかけすることが多々あったりして、
年末から、精神的に滅入っています。

お仕事が減る・・・フリーで活動している人間にとっては、重大な問題ということもわかりますが、
契約の性質上それはお互いにある程度の合意の上です。
しかしながら、会社としては、かなりの譲歩をしながら、できるだけ歩み寄りたいと思い話をしているのです。

こういうときって、その人が何を軸に生きているのかが垣間見れます。
表向きと裏の面とのギャップにも驚かされるし、
私の気持ちは傷ついたけど、いい機会だったのかなと前向きに考えるしかありません。

私、これでもメンタル面が行動や体調にかなり影響する繊細な面を持っている(笑)
これは、自分で充分認識しているので、年末年始の仕事にはかなり気を付けてやっていました。。。
が!新年あけて、ケアレスミスや忘れ物が発覚&多発!
今日も、歯医者の予約をすっぽかしてしまいました・・・

で、さきほどのオンライン講座の話(笑)
心理学の中に「うつ病」に関する内容があるのですが、
今の私のモロモロの症状は、まさにうつ病(笑)
しかも、うつ病になりやすい性質というのに、ドンピシャり。
パソコンの向こうの講師にカウンセリングされているような気になりまして、
これもまた、ニュートラルに戻らなければと気づかされるいい機会になっています。

人は、葛藤し悩み選択しながら生きる、そうやって自分を形成していく。
人って、本当にスゴイ生き物です。
食べて消化して排泄するだけじゃなくて、いろんなことがつながっていくのです。
そう考えると、やっぱり、すべての出来事が無駄じゃなくて、
1つ1つのことと、丁寧に向き合って一生懸命やっていくことで、
将来に、どんな出会いがありどんな経験をしどんな自分になっているんだろう・・・
と楽しくなってきませんか??

うつ病の私が(笑)、とりあえず普通に生活できているのは、
この思考に助けられているからだと思います。
思考だけじゃなくて、実際にそうだし。

研究会の長老Kさん、いつも私のことを気にかけてくれるチャキチャキお母さん。
Kさんに橙をたくさんいただいたので、ポン酢を作ってみました。
 
 橙って、果汁がたっくさんなんですね。
このあと、醤油・みりん・鰹節を入れて冷蔵庫で寝かせた後、濾して完成。

 
仕事初めは、1/3でした。太極拳のほうは1/4から。
お正月休みなんて、あっという間ですね。

2019年1月3日木曜日

一年の計は

実家からの帰り際、
母親から「コレ、どうする?」と見せられたブツ。

数年前、会社でシュレッダーにかけてしまった一万円札(汗
忘れてた・・・ 😭
その他のシュレッダーダストまで保管してありました。
こういうの、どうすればいいか教えてください!!
私が行員だったころは、お札を破損させた本人が、セロハンテープなどで復元させ、
銀行の窓口に持参してもらい、残っている部分の割合に応じて換金していました。
判断が難しいものは、日銀に持ちだし審査をしてもらっていました。

しかしながら、このバラバラ事件、銀行の窓口に持ちだす前の段階でどうしたらいいものか・・・

そして今度は帰宅すると、
自宅キッチンの電灯がつけっぱなし!

私の経済は、今年も「ザル」のようです(苦笑

反面、
実家に帰ってからというもの、私の体脂肪率は1日1%ずつ上昇(笑)
1日目の夕食後17%
2日目の夕食後18%・・・その後は怖くて量っていません。


お正月明けたら、これはそぎ落とさなければ。

2019年1月1日火曜日

食っちゃ寝正月

あけましておめでとうございます。

今年も、恐れず、自分を信じて猪突猛進いたします。
よろしくお願いします。

29日まで仕事をして、30日は気が緩んだのか、
体調がすぐれずグズグズしていました・・・
大晦日からは実家で、食べて寝るだけの生活。
あ~幸せ。

すでに来年の予定も決まり始めていてワクワクです。
まずは、14日に研修を受けるため大阪に行ってきます。
代替医療としてのピラティスの勉強です。
関連して、太極拳が、西洋医学の領域でどのように有用なのかということを、
自分の中できちんと納得したいです。


  
 
 めでたい!